Bağırsak temizlemesi seçenekleri:

* Hint Yağı, Limon suyu

3 hafta boyunca 1 tatlı kaşığı Epsom salt’u (magnesium sulfate) 1 bardak ılık su içinde iyice karıştırıp kahvaltıdan önce için.

* Aloe Vera suyu ile, fakat, bu bizim temizleme için yeterli olmaz, bunu ayda 1 kere hafif bağırsak temizlemesi yapmak istediğiniz zaman kulanabilirsiniz.

Aloe Vera’nin hem besleyici hem de arındırıcı etkisi vardır. Bir çorba kaşığı Aloe Vera’nin suyunu, az miktarda su ile karıştırıp yemeklerden önce veya en azında sabahları kahvaltıdan önce için.

Ayrıca temizlemeden sonraki bir kaç gün( 7. gün ve sonrası) Aloe Vera’nin suyunu içebilirsiniz, temizleme sonrası taşların kalmadığından emin olmak için.